2024-10

からだのケア

お寺でテーピング

お寺で身体のケア フォレストSDGsいちば の第3回目‼️ かながわSDGsパートナーでもあり、コーチとして選手たちのケアもサポートしている伊勢原fcフォレスト 主催のイベント🎶 そこに、 SDGs③〜すべ...
からだのケア

足を捻挫したとき、回復するために必要なものはなに?

正解は〜 "血液やリンパがちゃんと流れていること"です。 なぜかと言うと ☆回復するために必要な栄養を運び届けてくれる役割→血液 ☆筋肉や関節の動きを滑らかにする潤滑油の役割や炎症を起こした所の熱をとってくれる役割...
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