からだのケア
【背骨のゆがみに悩む方へ】
からだはしほん ランナーの皆さまに届きますように〜(っ’-‘)╮=͟͟͞͞
ランナーの皆さまに届きますように〜(っ'-')╮=͟͟͞͞
「え、塗っただけで、もう脚が軽いんだけど……！？」
丹沢のタフなトレイルや、日々のロードを走り込むランナーの足取りを、その場で変えてしまう…
そ...
からだのケア 【背骨のゆがみに悩む方へ】
【背骨のゆがみに悩む方へ】
本来、後ろから見たときに真っ直ぐであるはずの背骨。それが「Cの字」や「Sの字」に曲がって見えたり、肩の高さや肩甲骨の左右差が気になったりすることはありませんか？側弯症（そくわんしょう）は、背骨が左右に曲が...
からだのケア 「スマホ首、なってない？」あなたの背中が丸くなる本当の理由
「スマホ首、なってない？」あなたの背中が丸くなる本当の理由
突然ですが、今この記事、どんな姿勢で読んでいますか？
「あ、やばい」と思って、慌てて背筋を伸ばしたあなた。…大正解です（笑）。首をグッと前に突き出して、背中は...
からだはしほん 突然、世界が静かになる不安。突発性難聴への「畑中式」アプローチとは？
突然、世界が静かになる不安。突発性難聴への「畑中式」アプローチとは？
ある日突然、片方の耳が聞こえづらくなる「突発性難聴」。朝起きた時、あるいは仕事の合間にふと、耳に膜が張ったような違和感や、音が遠くで聞こえるような感覚に襲...
からだのケア 【解剖学解説】なぜ「外腹斜筋」にテープを貼ると、体が軽くなるのか？
【解剖学解説】なぜ「外腹斜筋」にテープを貼ると、体が軽くなるのか？🤔✨みなさん、こんにちは！今日は、お腹の最強のサポーターである「外腹斜筋（がいふくしゃきん）」と、そこにアプローチする畑中式テーピングの秘密についてお話しします。
📌...
エトセトラ ホワイトデーのプレゼントにお困りの方へ
もうすぐホワイトデーですね〜バレンタインのお返しに何をプレゼントするかは決まりましたか？
ホワイトデーとは…
一般的にバレンタインデーにチョコレートなどをもらった人がそのお返しとしてプレゼントを贈る日とされています。日付は毎年...
からだのケア 【保存版】土台から変える！「YUKAI α DX」で叶えるマイナス5歳の肌づくり
土台から変える！「YUKAI α DX」で叶えるマイナス5歳の肌づくり
こんにちは。癒快ケアセンターはだの です。「最近、鏡を見るのが少し憂鬱…」「高い美容液を使っているのに、ほうれい線が深く刻まれていく気がする」そんなお悩み、あり...
からだのケア お寺でテーピング
お寺で身体のケア
フォレストSDGsいちば の第3回目‼️
かながわSDGｓパートナーでもあり、コーチとして選手たちのケアもサポートしている伊勢原fcフォレスト 主催のイベント🎶
そこに、
SDGs③〜すべ...
からだのケア 足を捻挫したとき、回復するために必要なものはなに？
正解は〜
"血液やリンパがちゃんと流れていること"です。
なぜかと言うと
☆回復するために必要な栄養を運び届けてくれる役割→血液
☆筋肉や関節の動きを滑らかにする潤滑油の役割や炎症を起こした所の熱をとってくれる役割...
からだのケア 魔法のテーピング
畑中メディカルテーピング
実は初めてこのテーピングを見たとき、全く信じていませんでした。
目の前に見えた光景が事実なのに、不思議すぎると、人は信じられないのだなぁと実感（笑）ほんとに目の前で、歩けなかった人が歩き出した...