ちゃお〜！
本当の体の使い方を手に入れるためのブログです。一緒に体について研究し考えましょっ♪
全ての資本は体から生み出される
どうして体が資本なのでしょうか？
それは資本という富を生み出すのは私たちの体だからです。
私たちが働くことによってお金を稼いだり、考えることによって資産を生み出したりしますよね。だったら体が健康である方が、資本をたくさん作れるはず！？
ちなみに、ここでいう「体が健康」というのは、体がイキイキとしているという意味で使っています。
どんな状況下でもイキイキしている人は輝いています。つまり心も体も健全なんです！
こんな負のスパイラルにハマってる方いませんか？
・お金を稼ぎたい
・残業する（自分の時間がない）
・無理して自分の時間を作る
・疲労がたまる
・体の調子が崩れる
・心に余裕がなくなる
それが…
体の使い方によってこんなに変わります！
・ハッピーな状態で働く（日常に楽しめるワクワクを見出す）
・ハッピーになれる自分の時間を作る
・疲労しても幸せ
・体の調子が整う
・心に余裕が生まれる
どうでしょう？心と体の関係がとても大切なのが分かります。
どっちかで無理をすると必ず何処かに症状が現れます。どんなにハッピーに自分の時間を使ってもやりすぎては疲労がたまります。そうなったら元も子もないですよね。
心と体もバランスがとても大事なんです。
心と体のバランスが整って、体や心が自分の思い通りに動かせ使えるようになることって、実は意外と簡単なんですが、大半の人ができていないんです。
でもそれが人間でもあるので、ガッカリする必要もありません。
今から一緒に考えて、心も体も解放してあげましょう。
健康こそ最高の富
いつも思うことは「健康こそ最高の富」と言うこと。
昔の人が言うようにほんと《体は資本》だよな〜と日々感じています。
体が動くだけでも気持ちはワクワクします。
心がワクワクしていたら体もイキイキします。
心と体は親友みたいなもの！
どっちか一つだけが良い状態は良い状態ではありません。
寿命だけではなく
健康寿命も伸ばして
あなたの人生を思いっきり楽しみましょう！
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あなたの体はあなた自身がちゃんと大切にしてあげてください。
何よりもこのブログを読んでくれたあなたに、健康と希望を少しでも与えられたら幸せです！
より豊かに生きるためには富の源泉でもある健康と言うあなたの資産を大切にしていきましょー！！！共に考え研究し豊かになりましょう。
ちゃおちゃお！
H e a l t h i s w e a l t h .
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